Si busca olas, adrenalina y diversión, Sagres es sin duda el lugar adecuado para usted. Tanto si es principiante como si está intentando perfeccionar su técnica, no pierda la oportunidad de mejorar y competir con las magníficas olas del Atlántico con total seguridad y supervisado por instructores titulados.
Nuestro Lodge colabora con una escuela de surf local con más de 20 años de experiencia.
¿EN QUÉ CONSISTE EL DÍA DE SURF?
- Cita en el campamento de surf a 5 minutos a pie de nuestro Lodge
- Transporte a la mejor playa según las condiciones
- Alquiler de equipo
- Primera sesión de surf con instructores
- Descanso
- Segunda sesión de surf con instructores
- Transporte al lugar de encuentro
DURACIÓN: unas 5 horas. La cita suele ser a las 8:30 de la mañana para terminar sobre las 13:00. Durante el periodo estival también se activa el turno de tarde con cita para las 15:00.
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LOW SEASON (Nov.-May) |
HIGH SEASON (June – Oct.) |
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1 day |
60 € |
70 € |
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3 days |
165 € |
195 € |
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5 days |
250 € |
300 € |
¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA?
La reflexología es una terapia natural y holística que utiliza el tacto y la interacción humanos para inducir un profundo estado de relajación y bienestar.
Se parte de la base de que el pie es la representación en miniatura del cuerpo humano. Cada zona refleja corresponde a un órgano, una glándula o una parte del cuerpo.
La reflexología utiliza técnicas de barrido, presión y suavizado para restablecer el equilibrio natural del cuerpo.
Activa el proceso natural de autocuración.
Puesto que los pies son el espejo del cuerpo, la reflexología plantar proporcionará alivio y beneficios a todas sus funciones fisiológicas.
La reflexología podal reduce el estrés proporcionando una relajación general, mejora la circulación sanguínea y linfática, facilita la eliminación de toxinas, ayuda a recuperar el equilibrio psicofísico, estimula y refuerza el sistema inmunitario.
Es segura y no invasiva y puede realizarse en todo el mundo, incluidos bebés, niños y ancianos.
¿QUIÉN SOY?
Soy una chica italiana, se trasladó a Portugal desde hace unos dos años. Me apasiona el mar, el surf y el bienestar. Tengo una licenciatura en podología y un máster especializado. También tengo una licencia en reflexología podal conseguida estudiando técnicas y filosofía china.
Tengo un objetivo: ofrecer un tratamiento completo e integral, mezclando lo mejor de la medicina oriental y occidental.
Espontaneidad, sencillez, autenticidad, escucha y amabilidad son mis referencias.
Estaré encantada de acompañarle para alcanzar el bienestar a través de la reflexología.
Concierte una sesión en su domicilio o en el mío.
Concierte una cita en:
+39 3396698829 – alecorsa3@gmail.com
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El Algarve no sólo es famoso por sus olas, hay muchas otras actividades entre las que elegir. Para que se haga una idea, hay excursiones en barco para ver delfines, submarinismo, kayak, parapente, quads, paseos a caballo, bicicleta de montaña y mucho más. También son impresionantes las diversas rutas de senderismo entre los acantilados que miran al mar, por nombrar sólo algunas recordamos la fortaleza de Sagres y el Cabo Sao Vicente, donde podrá disfrutar de la vista de las puestas de sol más sugerentes de toda la zona.
No hay que subestimar el aspecto culinario: de hecho, Sagres está repleta de excelentes restaurantes donde degustar los platos típicos de Portugal.
Surfskates gratis
Si no estás tan agotado de un día de surf, puedes utilizar uno de nuestros monopatines en las calles de Sagres o en el skatepark a sólo 3 minutos a pie del Lodge. Aquí podrás probar los movimientos y giros que siempre has soñado hacer sobre tu tabla de surf.
Puesta de sol
La puesta de sol es un fenómeno natural muy evocador. Hoy en día, con el ajetreo de la vida urbana, es realmente difícil encontrar momentos para conectar con la naturaleza y, al hacerlo, con uno mismo. Por suerte Sagres es un lugar místico en este sentido y basta con contemplar una de sus magníficas puestas de sol desde los altos acantilados de la costa para experimentar el poder curativo inherente a la naturaleza.
Restaurante
Cuando se viaja, también es muy importante descubrir la tradición culinaria del lugar que se visita. Afortunadamente, la zona de Sagres es muy rica en excelentes restaurantes donde degustar platos locales y mucho más. Entre los platos típicos imperdibles mencionamos: la Cataplana de pulpo y boniatos, la caldeirada, el Bacalhau à bras, el pescado fresco a la parrilla y las muy solicitadas Percebes*.
Cocina típica
- Carlos
- A Tasca
- Retiro do Pescador
- Escondidinho
- Adega dos Arcos
Opciones veganas
- Three little birds
- Laundry lounge
- Pic Nic
- Pisco
- Fermento
Restaurante todo hecho en Italia. Número uno en cocina gourmet, ¡¡¡muy recomendable!!! - Sitio da Pedralva
Un poco alejado del camino. Está a unos 20 minutos en coche y se encuentra en una pequeña aldea recientemente renovada. Su plato estrella es el «bacalhau no Pau», que es un pan casero relleno de bacalao, calabacín, cebolla y bechamel; el mejor bacalao que comerás en toda tu vida. - Alice
Heladería artesana italiana realmente muy buena.
*Estos moluscos tan raros suelen venderse a precios desorbitados en los mercados europeos (incluso 200 euros/kg). Aquí, sin embargo, se encuentran en muchos restaurantes a precios más que asequibles. Esto es posible porque crecen en abundancia en los acantilados locales. Sin duda, una visita obligada para los amantes del pescado.